12 Gezonde & Heerlijke Vegetarische Smoothie Recepten
15 min Uitgelicht recept Ontbijtsmoothie met banaan en dadels Heb jij wel eens een ontbijtsmoothie gemaakt? Hartstikke makkelijk om te maken en met de juiste ingrediënten ook nog eens gezond! Deze smoothie met havermout, dadels en banaan vult goed, waardoor je er de hele ochtend tegenaan kunt! Bekijk recept De lekkerste smoothie recepten
2x Frisse en Gezonde Ontbijt Smoothie Optima Vita
Tropische passie smoothie Zin in een ticket to the tropics? Dan is deze tropische smoothie wat je zoekt. Hij is rijk aan vezels, vitamine C, kalium, ijzer en magnesium. Dat maakt deze powersap goed voor je bloeddruk, immuunsysteem, spijsvertering en hart. Met een handje spinazie is deze krachtpatser bovendien goed voor je spieren en energie.
Ontbijtsmoothie met blauwe bessen en banaan Ontbijtsmoothie, Bessen, Fruit smoothie recepten
Gezonde smoothies Smoothies passen perfect in een gezonde lifestyle, omdat je er verse en gezonde ingrediënten in kunt verwerken. Een smoothie is op deze manier een gezonde toevoeging op - of vervanger van - jouw maaltijd.
Gezonde smoothie met banaan, kiwi en jus d'orange Lekker en Simpel Kiwi smoothie, Smoothie
Hieronder vind je 18 gezonde, makkelijke en lekkere recepten voor een groene smoothie. Bij ieder recept staan de voedingswaarden aangegeven. Tip 1: Je kunt diepvriesfruit gebruiken. Dat is niet alleen makkelijk en voordelig, maar maakt je smoothie ook lekker koud. Tip 2: Voeg bij voorkeur aan je smoothie ook een schepje Green Juice poeder toe.
15x Gezonde Smoothies Betty's Kitchen Foodblog gezonde recepten
1 banaan 1 kiwi 1/2 venkel 1/3 avocado 1 hand (50 g) sla 1 tl honing 200 ml water 2. Mango Munt Smoothie Ingrediënten: 1 kleine of 1/2 grote mango (175 g) 1/3 avocado 1 hand (50 g) verse spinazie 10 muntblaadjes 1 el honing 200 ml water 3. Zoete Boerenkoolsmoothie Ingrediënten: 1 banaan 1/4 courgette
Gezonde en lekkere smoothie recepten om zelf te maken met fruit en groenten Mamaliefde.nl
Leestijd: 7 minuten Ben je op zoek naar heerlijke en gezonde smoothie recepten? Dan ben je hier aan het juiste adres! Als gecertificeerd voedingsdeskundige met jarenlange ervaring in het creëren van gezonde en voedzame recepten, deel ik graag mijn expertise op het gebied van gezonde smoothies.In dit artikel zullen we stapsgewijze instructies geven voor verschillende gezonde smoothie recepten.
Gezonde Kurkuma Smoothie met Ananas en Gember recept de Kokende Zussen
2. Rode smoothie. Rode biet en aardbeien zijn natuurlijk onmisbaar voor een rode smoothie. Heerlijk voor een ontbijt, lunch of tussendoortje! 3. Andijvie ontbijtsmoothie. Deze ontbijtsmoothie met andijvie, avocado, mandarijn, banaan en bleekselderij is super easy om te maken en dus ideaal voor in de ochtend.
3 eenvoudige recepten voor gezonde smoothies
6 gezonde smoothie recepten Smoothies: wij kunnen er geen genoeg van krijgen! Een smoothie is een makkelijk en snel ontbijt, zorgt ervoor dat je snel veel groente en fruit binnenkrijgt en is mega handig voor ' on the go'. En dan hebben we het nog niet eens over hoe lekker het is… Je maakt een smoothie helemaal naar je eigen smaak.
Gezonde smoothie met bessen en bramen Bramen smoothie, Gezonde smoothie recepten, Bessensmoothie
6 reacties Jaimy Van Dijke Mmm smoothies, een verfrissende manier om makkelijk genoeg fruit en groentes binnen te krijgen. Wij zetten de 10 lekkerste smoothies bij elkaar. Van fruitsmoothies tot ontbijtsmoothies en meer. Smoothies kunnen op ieder moment van de dag.
Gezonde smoothie met kiwi, banaan en havermout Smoothie recepten ElsaRblog
Deze smoothie kun je als ontbijt nemen of drinken voor het sporten. Of eigenlijk altijd, als je het ons vraagt. Een absolute favoriet onder de gezonde smoothies. Naar recept: Een gezonde (!) chocolade smoothie met superfoods. Banaan-smoothie met 3 ingrediënten. Deze smoothie heb je binnen een handomdraai klaar en is perfect als gezond ontbijt.
3x gezonde smoothies met groente Chickslovefood
1: Simpele groene smoothie Ingrediënten: 1 banaan 1 hand verse spinazie (50 gram) 1 el chiazaad 200 ml ongezoete amandelmelk Voedingswaarden: 198 kcal, 30 gram koolhydraten, 4,8 gram eiwitten, 4,7 gram vetten, 6,4 gram vezels. 2: Rood fruit & sla smoothie Ingrediënten: 200 gram rood fruit 2 handen sla (100 gram) ¼ komkommer 1 el chiazaad
Gezonde en lekkere smoothie recepten om zelf te maken met fruit en groenten Mamaliefde.nl
Om een smoothie te maken kun je kiezen uit een slowjuicer, blender of sapcentrifuge. De slowjuicer werkt met een schroef, in plaats van messen. Hij perst heel langzaam het sap uit de groenten en het fruit. Door deze speciale bewerking blijven zoveel mogelijk voedingsstoffen bewaard.
15 Gezonde Smoothie Tussendoortjes / Snacks om Snel Af te Vallen
Med ViktVäktarnas metod kan gå ner upp till 1 kg i veckan. Nå ditt viktmål - samtidigt som du äter mat du älskar. Välj ViktVäktarna - Bli medlem idag
15 gezonde ontbijt smoothies! Jon Horton Persnoal Trainer
Meng het water, de banaan, kiwi, aardbeien en honing door elkaar in een blender tot een glad geheel. We hebben zeven gezonde smoothie recepten voor je op een rij gezet. En ze zijn nog lekker ook.
Gezonde en lekkere smoothie recepten om zelf te maken met fruit en groenten Mamaliefde.nl
Gezonde smoothies van ontbijt tot tussendoortje Van havermout smoothies tot groene groente smoothies. Met deze 15x gezonde smoothies maak je snel en eenvoudig een voedzaam ontbijt of tussendoortje.
15x Gezonde Smoothies Betty's Kitchen Foodblog gezonde recepten
Smoothies zijn immens populair. Er zijn zoveel verschillende mogelijkheden, dat er voor iedereen wel iets lekkers tussen zit! In een smoothie kun je ongelooflijk veel smaken combineren, waardoor je al jouw lievelingsgroente en fruit kunt mixen tot een heerlijk drankje.
